İlişki Bağımlılığı Nedir? Ayrılamama Hissinin Psikolojik Nedenleri

Kötü Anneyim” Düşüncesi Neden Olur? Annelik Suçluluğunun Psikolojisi

Kendi Kendini Sabote Etmek Nedir? İçimizdeki Sessiz Düşmanın Psikolojisi

Her şeye evet diyorsanız, hayır diyemiyor ve sınır koymakta zorlanıyorsanız, bunun yalnızca bir...

Karar vermek, bazıları için sadece bir seçenek belirlemekten ibarettir. Ama sizin için öyle...

İlişkilerinizde hep aynı döngüleri yaşıyor, bir noktadan sonra ya uzaklaşıyor ya da yoruluyorsanız…...

Sanat, tarih boyunca insanlar için bir ifade ve rahatlama aracı olmuştur. Ancak, son...

Çocuk ve Ergen Terapisi

Oyun Terapisi: Çocuğun Dünyasına Giden Yol

Kendinizi sürekli yetersiz, eksik veya değersiz mi hissediyorsunuz? Başkalarının yanında küçülüyor, başarılarınızı bile...

Ebeveynlerimiz, yaşamımız boyunca sürekli olarak hayatımızı etkileyen belirleyici figürlerdir. Çocukluk dönemimizden başlayarak, ebeveynlerimizle...

Günlük hayatın koşuşturmacası, iş stresi ve kişisel sorumluluklar derken zihnimiz sürekli meşgul ve...

Psikoterapi nedir, gerçekten işe yarar mı, terapiye gitmeli miyim diye merak ediyorsanız; bu...

Bazı anılar geçmez, bazı duygular susmaz. EMDR terapisiyle zihninizde yer eden yükleri bırakmaya...

Bazı anılar gitmez, bazı duygular dinmez. Geçmişin gölgesi hâlâ sizinleyse, bu yazı zihninizin...

Obsesif düşüncelerle baş etmeye çalışıyor ama yoruluyorsanız, yalnız değilsiniz. OKB tedavisi ve psikolojik...

“Kendinizi uzun süredir mutsuz, bitkin ve uzak hissediyorsanız bu sadece moral bozukluğu olmayabilir....

Ayrılık acısı sadece bir kayıp değil, kimliğinizin sarsılmasıdır. Kalp çarpıntıları, boşluk hissi, geçmeyen...

Tartışmalar hiç bitmiyor, kendinizi sürekli suçlu hissediyor ve yalnızlaşıyor musunuz? Bu yazıda, fark...

Bitmeyen endişeler, nefes darlığı, kalp çarpıntısı… Hepsinin bir adı var: Anksiyete. Belki de...